足の黒ずみ改善!くるぶしの黒ずみを綺麗にするには?

実は多くの女性が悩んでいるくるぶし黒ずみ。あなただけが悩んでいるわけでは無いのでご安心ください。

普段は気づきにくい部分ですので指摘されないと気づかない人もいますが、他人からは結構見られていますので注意が必要ですね。

お風呂でくるぶしを擦って落とそうとしても無理です。むしろ悪化してしまうかもしれません。

 

くるぶしが黒ずむ原因とは?

 

そもそもくるぶしが黒ずんでしまう原因は何があるのでしょうか?かかとやくるぶしの黒ずみの原因としては「刺激」が大半を占めるかとおもいます。

 

かかとやくるぶしは、靴や服などが集まりやすい部分で動くと刺激を受けやすい部分でもあります。黒ずみと聞くと紫外線が原因だと思われますが、たしかに紫外線でも黒ずみは発生してしまいますが、かかとやくるぶしは刺激や摩擦が原因だと考えられます。

 

刺激を受けると体を守ろうとメラニン色素を生成します。これが黒ずみの原因となるわけです。一般的に黒ずみはターンオーバーによってほとんど改善することができるのですが、ホルモンバランスや体質によってはなかなか改善しない事もあります。年齢を重ねると更に改善しにくくなりますので早め早めのケアが必要です。

 

かかとやくるぶしの黒ずみを改善するには?

かかとやくるぶしの黒ずみを改善する方法としては、ピーリングがおすすめです。ピーリングは古い角質を除去する方法で、黒ずみ改善に必要なターンオーバーを人工的に行う仕組みです。

ピーリングは専門のクリニックでも出来ますし、最近では自宅できるセルフケアも発売されています。

しかし、このピーリングは肌に負担をかけるケア方法ですので、敏感肌や刺激に弱い方にはおすすめできない方法です。

 

そんな刺激に弱い方におすすめの改善方法は、美白クリームの使用です。黒ずみ専用の美白クリームが市販でも販売されていますが、おすすめなのはネット通販限定の美白クリームです。市販されている黒ずみケアクリームは流通コストが大幅に占めるため、配合成分にこだわっていない事があるからです。

黒ずみケアクリームで一番大切なのは美白成分をしっかりと配合しているかどうかです。

見極め方は「医薬部外品」「薬用」といった記載がされた、厚生労働省が効果効能を認めた有効成分を配合しているものです。

他にも、無添加素材などをこだわって探してみるのもいいかもしれませんね。無添加素材で作られている美白クリームは、かかとやくるぶしだけでなく、乳首やVIOにも使用出来ます。